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रविवार, मई 16, 2021
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tips-to-keep-yourself-fresh:एक तरफ धूप तो दूसरी तरफ पसीने की बदबू से परेशान है तो जानें कुछ खास सुझाव, जिससे शरीर में ताजगी बनी रहेगी

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जमशेदपुरः गर्मी में लोगों को अलग- अलग परेशानियों का सामना करना पड़ता है. कहीं धूप तो कही पसीने की बदबू. तेज धूप के कारण पसीना बहना स्वभाविक है. पसीने को रोकने के लिए किसी प्रकार की ट्रिटमेंट करवाने से हमारे ही शरीर को नुक्सान पहुच सकता है. इसी के साथ पसीने से आ रही बदबू से बनी बनाई इम्प्रेशन खराब हो जाती है. इन पसीने की बदबू से मुक्ति तो नहीं पाया जा सकता है परन्तु कुछ नुस्खे अपनाने से आप पसीने से आ रही दुर्गन्ध से निजात अवश्य पा सकते है. यूट्यूब पर फेमर्स ब्यूटीशियन शहनाज हुसैन ने गर्मियों के पसीने से निजात पाने के लिए कुछ सुझाव दिए गए है. इन सुझावों में सबसे पहले प्रयोग में कोलोन शामिल है. फिर बेकिंग सोडे का पेस्ट और फिटकरी और पुदीने का पत्ता शामिल है.
बेकिंग सोडे-
बेकिंग सोडा शुरू से ही पसीने की बदबू हटाने के लिए कारगर माना जाता है. बदबू न सिर्फ पसीने की बल्कि अंडर आर्म्स में हो रही पसीने की बदबू के प्रयोग में भी आ सकता है. इसी के साथ एक बाउल में पानी लें. फिर उसमें एक चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं. बेकिंग सोडा मिलाने के बाद उसमें कुछ बून्दे नींबू का रस मिलाएं. इस पेस्ट को अपने अंडर आर्म्स पर दस मिनट के लिए और धो लें. ऐसा हफ्ते में चार बार करने से आपको बहुत जल्दी इसका असर प्राप्त होगा.
कोलोन का प्रयोग-
गर्मियों में अक्सर लोग पसीने की बदबू हटाने के लिए परफ्यूम का प्रयोग करते है. परफ्यूम से अच्छा है कोलोन. कोलोन के प्रयोग से शरीर में ताजगी बनी रहेगी. परफ्यूम के मुकाबले कोलोन की खूश्बू देर तक बनी रहेगी. कोलोन का इस्तमाल नहाने के समय करें. नहाने समय कोलोन की कुछ बूंदे पानी में मिलाएं और उससे स्नान करें. ऐसा करने से पूरे दिन शरीर से किसी प्रकार की बदबू नहीं आएगी और ताजगी बनी रहेगी. कोलोन का प्रयोग बालों की बदबू हटाने के लिए किया जा सकता है.
पुदीने की पत्तियां-
पुदीना का प्रयोग खाने के साथ-साथ पसीने की दुर्गन्ध हटाने की प्रयोग के लिए भी किया जा सकता है. पुदीने की पत्तियों को कूट कर उसे पानी में डाल कर दस मिनट के लिए छोड़ दे. फिर स्नान कर लें. पुदीने के प्रयोग से भी बदबू को दूर किया जा सकता है.

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