जमशेदपुर : जमशेदपुर के जुस्को स्कूल साउथ पार्क में 11वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025 बड़े उत्साह और उद्देश्य की गहरी भावना के साथ मनाया. “एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग” की वैश्विक थीम के अनुरूप, स्कूल परिसर सकारात्मक ऊर्जा से गूंज उठा, क्योंकि छात्र और शिक्षक मन, शरीर और आत्मा के बीच सामंजस्य को बढ़ावा देने वाली प्राचीन प्रथा का जश्न मनाने के लिए एक साथ आए. सप्ताह भर चलने वाले समारोह की शुरुआत योग सेमिनार-सह-कार्यशाला से हुई, जिसका संचालन आर्ट ऑफ लिविंग की योग विशेषज्ञ अर्चना गौतम, योग चिकित्सक माला मंध्यान, केएमपीएम वोकेशनल कॉलेज, सुनील सिन्हा, पीजीटी शारीरिक शिक्षा, इंदर और अभिषेक कुमार, रॉयल योगा के योग चिकित्सक ने किया. इंटरेक्टिव सत्र में श्वास तकनीक, आसन और निर्देशित ध्यान के प्रदर्शन शामिल थे, जिससे प्रतिभागियों को जानकारी और प्रेरणा मिली. (नीचे भी पढ़ें)
विद्यार्थियों ने पूरे स्कूल में आयोजित गतिविधियों में उत्साहपूर्वक भाग लिया. कक्षा 1-3 के विद्यार्थियों ने योग प्रशिक्षक बिंदु प्रसाद द्वारा निर्देशित योग आसनों में भाग लिया, कक्षा 4 और 5 के विद्यार्थियों ने दैनिक जीवन में योग के लाभों पर अपने विचार व्यक्त करते हुए निबंध लेखन गतिविधि में भाग लिया. कक्षा 6-8 के विद्यार्थियों ने “एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग” विषय पर पोस्टर मेकिंग प्रतियोगिता में अपनी रचनात्मकता का प्रदर्शन किया. कक्षा 9 और 10वीं के विद्यार्थियों ने स्लोगन लेखन प्रतियोगिता में भाग लिया, जहां उन्होंने योग आसनों को व्यक्तिगत और सामाजिक जीवन के लिए एक उपकरण के रूप में बढ़ावा देने वाले विचारोत्तेजक संदेश लिखे. इसके अलावा शिक्षकों और स्कूल के सहायक कर्मचारियों ने उत्साहपूर्वक योग आसन और प्राणायाम तकनीकों का प्रदर्शन किया. स्कूल की प्रिंसिपल मिली सिन्हा ने विद्यार्थियों और शिक्षकों को संबोधित करते हुए संतुलित और तनाव मुक्त जीवन के लिए योग को दैनिक दिनचर्या में शामिल करने के महत्व को दोहराया.
